私は私が変われることを知っている

そう。今まで現実逃避してきた。

考え方に行き詰まると、
ドラマを視たりして気を紛らわしていた

もちろん気晴らしも必要だが、
私は“自分で考える”ことから
逃げてきたのだ。

そう。逃避グセが染み付いていた

なぜ私は変わりたいと思うのか
心の奥で自分の可能性を感じているのだ
私は私が変われることを知っているのだ
ココロの奥が変わりたがっているのだ

ただ自分自身と向き合うことを諦めていた

正直、自分自身と向き合うことは
とても苦しい

一つ一つの感情と向き合うことは
とても面倒なことだけれども

一つ一つの感情と
丁寧に向き合うことが
自分を変えるためには必要である

“今の私とは”
本来の私を奥に閉じ込めている感じ

本来の私は
自由に羽ばたき
キラキラと輝いているはず✨

そう。今の私は❛暗い❜のだ
逆に言うと反対側の輝きがあるはず！

最近ある人に言われた
「あんたは暗いのよ」と

そうだ！それと同時に
『私の中にも明るさがある』
と証明されたようなものだ✨

ほら！もう外は既に明るい✨

今日も素敵な１日を💕