53→45キロ痩せて休日が変わった

太ってたころは、疲れてダラダラするか、外食やらスイーツ食べたりしてた💦

今は早起きしてお弁当持参で、平日のために野菜や果物を買いに行くよ🚗

平日でも楽に自炊できて、ダイエット飯ができるっ🥰

53キロの時は

お休みの日🟰寝るか食べる

だったけど、

45キロになった今は

お休みの日🟰自分のカラダを作る時間

になってるよ♡