毎日の生活に疲れる理由
こんにちは、あやママですʕ•ᴥ•ʔ/
皆さん、お片付けは得意ですか？
ご家族や会社の方など、周りの方はどうかな？
整理整頓が出来るか出来ないかってね…
身の回りの物だけの話じゃなく…
人間関係や仕事の進め方などにも表れるので
とーっても大切なんです♪
コロナ禍の断捨離ブーム
私は仕事で、色んな方のお宅へ伺い…
色んな人生に触れるような毎日です。
そんな中で…
皆さんから「断捨離」という言葉を
よく耳にするようになりました。
断捨離とは…
やましたひでこさんが提唱したメソッドなんですね。
今では「お片付け＝断捨離」の認識でしょうか。
コロナもあって…
在宅勤務を期に断捨離をされた方や
思い切って引越しやリフォームをされたり
生活環境を変えた方も多いと思いますʕ´•ᴥ•`ʔ
断捨離をされた方達は…
本当にスッキリした表情で
「ほんまラクになったわ〜ʕ ´ᴥ` ʔ♪」
とおっしゃい、毎日が楽しそうです。
けれど、大抵のお宅は…
玄関前から傘が何本も散らかってる。
玄関ドアを開けると靴が山積みだったり。
さらにリビングへ入ると大変なことになってる。
「散らかっててごめんねー！」
って、結構な数のお宅で言われます。
キレイにしたい気持ちはあるけど難しいんやね。
わかるよ、分かる、大丈夫ʕ♡˙ᴥ˙♡ʔ
こうおっしゃるお宅は
私が依頼したものはご用意くださってますが…
突発的に「◯◯ありますか？」とお願いすると
すぐに出て来ることはありません。
ちなみに汚部屋の断捨離をした方も
数ヶ月でリバウンドしていることが多く…
また前のような疲れた表情をしておられます。
そんなお伺い先の中でも…
常に余計なものがなく
いつもスッキリとしていて
森林浴でもしてるかのような空気の
とっても居心地が良いお宅がいくつかあります。
かといって…
ただモノがないだけの寂しいお宅ではないです。
その素敵な空間には
その方の生き方が表れているんですʕ ´ᴥ` ʔ♪
＋＋＋
あなたはどんな暮らしがしたいですか？
もちろん…
家族が健やかに楽しく過ごせるのが
大前提だと思いますが…
お金に余裕のある暮らし？
時間にゆとりのある暮らし？
それとも自分が疲れない暮らし？
まだまだ、世の中のお宅では…
妻や母といった女性が主に家事をしていて
男性はサポート(手伝い)というのが多いようです。
ここから先に言う「自分」は…
家事など家族の生活管理をメインで行っている人
という意味でお話しますねʕ•ᴥ•ʔ/
＋＋＋
私は結局、自分が疲れない暮らしが
家族にとっても自分にとってもいちばんいい！
んじゃないかと思ってますʕ•ᴥ•ʔ💕
自分が疲れちゃうと…
モチベーション上がらないし
何かと効率も上がらないし
家族の些細な行動ひとつにもイライラする。
突発的な事が起こっても…
自分が疲れちゃってるから
ひとつひとつ対応するのも大変で
それをまた熟しては疲れちゃって。
でもね、自分が疲れてなければ…
「パッと終わらしちゃおう！」
「サッと行ってこよう！」
「チャッとやっておいてあげよう！」
って、動く気持ちになれるし楽しめる。
そうすれば、自ずと…
自分の求めるものが見えてきて
どんどん手に入るようになってくるʕ♡˙ᴥ˙♡ʔ
＋＋＋
結局、何に疲れてますか？
片付けものに追われてますか？
なにかと探しものをしてますか？
いつも時間がない！って言ってますか？
毎回面倒くさい！って思ってますか？
これ、お部屋の片付けに…
納得いってない方が、必ずしていることです。
でも何年経っても同じです。
もっと言うと…
汚部屋にならないメンタルに変わらないと
ずーーーーっと同じです！！！
だから、とっとと汚部屋から退去しようʕ•ᴥ•ʔ💕
私も元は、汚部屋の住人！
そして、いわゆる繊細さんでした。
こうしてあげてたら良かった💦
なんでああしてあげなかったんやろ💦
やっぱり気になるしやっとかなアカンか💦
って、自分もキャパオーバーで
オーバーフローもあったりしてね…
あーでもないこーでもないって…
「私がやらんかったらどうなるんやろ！」
「私がせな誰もしてくれへんし！」って
いつも勝手に誰かの肩代わりをしてました。
自分で自分に疲れてんの、結局!!!ʕ*/ᴥ\ʔ💦
いつも何でも色んな事を気にして
自分がしないと気が済まないねんね。
しんどいなか無理してやってるから…
「なんで私がやってるのにこの人は！」とか
「なんでいつも私ばっかり！」なんて
余計な文句も思い浮かんでしまうもの。
結局、負担になってるんでしょう？
結局、任せられないんでしょう？
結局、本当に困ってるのは誰なの？
…全部、自分ですよね。
だったら、そんなもの手放してしまおう！！
苛立ちや不満タラタラでやらんでもいい。
そんな気持ちでやってもらった方も…
感謝の言葉なんか思い浮かばんわʕ･ัᴥ･ัʔ
そんな汚部屋からの退去した今は…
「そんなもん、自分で解決しなさいよ！」
って、当たり前に思ってるʕ´•ᴥ•`ʔ笑
大丈夫よ、私がやらんでもさー。
各自が責任持って解決すればいいの。
自分で出来るようになるチャンスを奪わないの！
ぜーんぜん、可哀想じゃないよ。
自分のお尻は自分で拭きなさいって話ʕ♡˙ᴥ˙♡ʔ
とはいえ…
子供への声掛けなどは大事。
だけど、声の掛け方を変えたりしてみよう！