2022年9月彩子ピラティス＆コンテンポラリーワークショップおよびレギュラークラスご案内
みなさま、こんにちは！
いつもプライベートやクラス、ワークショップなどお越しいただき
本当に有難うございます。
さて、８月は・・・月初のMUSIC BOX以降、とうとうコロナウィルスに感染してしまい、自宅療養となりました。
その他にも今までの時間の流れが変化してゆくような日々となり、必死に１日１日を丁寧に向き合いながら過ごしていたらあっという間に終わってゆきました。
９月は「さっすー」パフォーマンスイベントがあります。↓
やっと昨日から自分もリハーサルをスタートさせましたが・・・
パフォーマンス間に合うのか焦り始めました(汗)
なんとかいい時間にできるように努めます！
そして９月から六甲のスタジオにて
「ピラティスリフォーマー」でのグループクラスが承れるようになります！！
３人以上４人までのグループとなりますが、
仲間で日時を合わせていただきご予約ください。
個人セッションやデュオセッションよりもお得な価格で、身体の中でも
股関節の動きからのアプローチができるリフォーマーで動けますので、
是非是非、ご予約などお待ちしております！！
今月はOnce a Month コンテンポラリーWSはお休みですが、
レギュラークラスやワークショップなどお越しをお待ちしております。
＜ワークショップ＞
★２０２２年９月６日・２０日(火)
「ピラティス for Ballet」
１０：００〜１１：００
＠永井エコール・ド・バレエ (さくら夙川)
￥２５００(ビジター)
★ 「マットピラティス６０」
２０２２年９月１０日・２４日(土)
１５：３０〜１６：３０
@Dance Studio Point(心斎橋)
受講料：¥２０００(計３人以上の場合)
こちら特別クラスの為、予約が必要です→ ayakoayachu@gmail.com
＜レギュラークラス＞
☆「コンテンポラリーダンス」
火曜日 １３：００〜１４：３０
@Dance Studio Point (心斎橋)
☆「産後ママのピラティス」
(Baby連れ受講可能です。出産関係ない方も受講可能です！)
水曜日 １３：３０〜１４：３０
@Studio Happiness (摂津本山)
☆「ピラティスグループ」
水曜日 １８：１０〜１９：１０
木曜日 １０：３０〜１１：３０
@大西正人エンターテイメント&Pro...スタジオ(神戸)
＜インスタライブ ゆるふわストレッチ＞
２０２０年４月から配信し続けております！
スケジュールなどは随時ストーリーにてご案内いたします。
タイミング合わなければ後ほど投稿としてアーカイブでご覧いただけます。
是非お気軽にご視聴くださいませ。
「ゆるふわストレッチ」
インスタグラムアカウント→ @ayachu_cycle をフォローください
こちらは３０分間のフリーレッスンです。
その時々に合わせて、セルフマッサージやピラティスなど織り交ぜて、
「Mindfulness」の時間となるようにしておりますよ。
詳しいお知らせなどはインスタのストーリーにて挙げますので、
是非是非、興味のある方はフォローの上チェックしてくださいね。
後ほど、アーカイブをご視聴いただけるようにしておりますので、
良きタイミングに是非お身体や心の調整にご活用くださいませ。
【オンラインピラティスセッション】
オンラインツール「Whereby」使用いたします。
随時受付中です。
基本的には月曜日・木曜日・金曜日など承りやすいです。
遠慮なく、是非是非ご相談くださいませ。
彩子ayachu公式ラインアカウントあります！
月一回のお知らせとちょっとしたコラムなど配信です。
ぜひぜひ、ご登録くださいね！ ↓↓↓
https://lin.ee/26yYFlD
