２０２３年8月彩子ピラティス&コンテンポラリーワークショップ及びレギュラークラスご案内

皆様、こんにちは！
いつも彩子のクラスやセッションへお越しいただき、本当に有難うございます。
さて、先日はご縁があり大阪天神祭にて舟に乗って
神様が川を渡る神事の「船渡御」に身をもって体験してまいりました。
同じ川を同じタイミングで神様と移動するというなんとも・・・
体験しないと感じられないわからない、そんな素晴らしい空気やエネルギーをいただき、そして花火は目の前に上がるという・・・・。
まだ初級レベルですが一眼レフで撮影いたしました写真をよろしければ・・・↓

この８月はエネルギーがさらに高くなります。
外側の情報やエネルギーに引っ張られてフラフラにならないように
ご自身の軸をしっかりと保ち、
自分自身でしっかり地に足をつけて歩んでいくそんな日々になるように
ぜひピラティスやコンテンポラリーなどの時間を作って
エネルギーや波動調整をしにいらっしゃってください。
皆様のお越しをお待ちしております。
以下８月のご案内です
↓↓↓
８月休講となる日がございます。
下記でチェックくださいませ。

＜ワークショップなど＞

★２０２３年８月１日・１５(火)
「ピラティス　for Ballet」
１０：００〜１１：００
＠永井エコール・ド・バレエ　(さくら夙川)
                                  ￥２５００(ビジター)

★ ２０２３年８月５日・１９日(土)　
「マットピラティス６０」
１５：３０〜１６：３０
@Dance Studio Point(心斎橋)
受講料：¥２０００(計３人以上の場合)　
こちら特別クラスの為、予約が必要です♪

★２０２３年８月１３日(日)
「Once a Monthコンテンポラリーワークショップ」
１１：００〜１３：００
＠阪急中津駅前のスタジオにて
(ご予約後、詳しい場所をお伝えいたします)
受講料　¥２５００　ご予約必要です♪

《レギュラークラス》

☆「コンテンポラリーダンス」
　火曜日　１３：００〜１４：３０
@Dance Studio Point (心斎橋)

☆「産後ママのピラティス」
　(Baby連れ受講可能です。出産関係ない方も受講可能です！)
　水曜日　１３：３０〜１４：３０
@Studio Happiness (摂津本山)

☆「ピラティスグループ」
　水曜日　１８：１０〜１９：１０　←8/2のみ休講
　木曜日　１０：３０〜１１：３０　←8/31のみ休講
@大西正人エンターテイメント&Pro...スタジオ(神戸)

《インスタLIVE〜無料オンラインエクササイズ配信》

２０２３年８月５日(土)　９：３０〜１０：００　←今月より復活です☆

２０２０年４月から配信し続けております！
スケジュールなどは随時ストーリーにてご案内いたします。
タイミング合わなければ後ほど投稿としてアーカイブでご覧いただけます。
是非お気軽にご視聴くださいませ。
「ゆるふわストレッチ」
インスタグラムアカウント→ @ayachu_cycle 　をフォローください
こちらは３０分間のフリーレッスンです。

その時々に合わせて、セルフマッサージやピラティスなど織り交ぜて、
「Mindfulness」の時間となるようにしておりますよ。
詳しいお知らせなどはインスタのストーリーにて挙げますので、
是非是非、興味のある方はフォローの上チェックしてくださいね。
後ほど、アーカイブをご視聴いただけるようにしておりますので、
良きタイミングに是非お身体や心の調整にご活用くださいませ。

《オンラインレッスン》

オンラインツール「ZOOM」など使用いたします。
随時受付中です。
基本的には月曜日・木曜日・金曜日など承りやすいです。
遠慮なく、是非是非ご相談くださいませ。

そして・・・
彩子ayachu公式ラインアカウントあります！
月一回のお知らせとちょっとしたコラムなど配信です。
ぜひぜひ、ご登録くださいね！
↓↓↓
https://lin.ee/26yYFlD