彩子の世界

本

ピラティスのパーソナルやグループクラス・ジャイロキネシス・コンテンポラリーダンスなど様々な指導の中で、実際に私自身が人間の身体や心について何をどのように見ているのか？日々どう…

実は毎週末配信のメルマガでシェアしているものですがこちらでも記事にしておこうと思います …

8か月前

皆様こんにちは！今日は、1日強風で5月なのになんだか寒い雨が降ったり晴れたり曇ったりそ…

9か月前

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