日記は書いとこうね

いつの間にか悪化していた紫外線過敏。今朝も起きた瞬間からかなりの反応を起こしていました。

ヒリヒリや胃腸炎の具合を別の場所に記録しているのですが、あくまでも今回の経過であって、次の役に立てるためのもの。前はどうやって落ち着いていったのかなぁと思い出そうとしても、やっぱり「いつの間にか」なので解決の糸口が見つかりません。思い出せないもん、そんな日々の細かい変化なんて。

ですが、そういえば、昨年一時期手帳にあこがれて購入を考えたものの、がっつり手帳を買ってしまってすぐ飽きて結局何も記入せず一年終えてしまったらお金がもったいないので、とりあえずかわいいノートに好きなことを書きなぐって様子を見よう、としたことがあったことを思い出しました。

そう、「思い出した」ということは、これもすでに放置してあったんですね（笑）最後に書いたのは、先月の頭くらいでした。

ページを開いてみると、本当に好きなようにというよりは、あったことや思ったことを面白おかしくピックアップして文字にし、長年ため込んでいたシール類がベッタベタに張り付けまくられていました。

読んでいる分にはけっこうおもしろい。「私、こんなことしてたんだなぁ。ああそうそう、この日はこんな気分だったんだよなぁ」と、なかなか楽しめました。

肝心な、前回症状が悪化した時期に書かれたページには、「痛い」「ヤバい」という稚拙な言葉が記されており、状況の悪さを受け取ることができましたが、具体的にどんなレベルなのか、何をしたら痛くなったのかなど、ヒントになりそうなことは全く書かれていませんでした（笑）

精神的に落ち込んで本当に辛かった11月の上旬から下旬にかけては記入することもできずに日付が飛んでいて、やっぱり余裕がないと日記って書けないんだな、と思いました。（私はね）

でもやはりこうして何かしら書いておくと、万が一読み返した時に単純に面白いし、もしかしたら何かの参考になるかもしれないので、これからも気づいたら手書きで書いていこうと思います。

noteも毎日書いているけれど、「書きたいことを書く」と言ったって個人情報を漏らすわけにはいかないし、あまりにもぐちゃぐちゃになった感情をさらすのは気が引けるのでやっぱり100％載せることはできませんものね。（私はね）

これはこれで後で読み返す機会があれば、絶対それなりに面白いと思うけど。
そんな余裕ができる日が来るのかはわかりませんが、きたら嬉しい。

気付いたらもう金曜日ですね。
今日もがんばりましょう。それでは。