色々やった土曜日😎
おはようございます☀️
朝早く起きれたのに2度寝してしまった綾さんです😭
おかげでスッキリはしましたが笑
早速土曜日の振り返りをやっていきます✊ ̖́-
朝は8時過ぎに起床🌞
外はもちろん雨☔️
10時半から受診があるので、それまで洗い物したりお掃除したりしました🧹🪣
風呂掃除を終えたところでハプニング😱
洗面所にめちゃ小さなありんこが10匹くらいお散歩しててびっくり🐜…
洗面所にも風呂にも窓ないのに、どこから入ってきたんだ！？
すかさずゴキジェット噴射させてイチコロにしたけど、しばらく時間経つと1匹ずつ出てきてた💦
旦那氏にも話してとりあえず様子見となったけど、あまりにも出現するようなら業者検討します🥲
10時過ぎて、クリニックへ行くためカッパ着てチャリ爆走🚲．．💨
家からチャリで10分くらいなのでまぁ近い！
悪天候だったためか、薬もらうまで秒で終わりました\( ᐛ )/
薬を1錠に変えてから眠気も無くなったのでこのまま継続との事です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
お薬の力もあるけど、今元気なのでこのまま元気でいたいな(💪・▷・)
クリニックから帰宅して2階で整頓してたら旦那氏帰宅＼( ´･ω･`)┐しゅたっ
雨の中お疲れ様です🍵
お昼ご飯一緒に食べて、明けで疲れてる旦那氏爆睡したので私は久しぶりにお勉強タイム५✍
私が働いてる病院は透析があるので、ちゃんと勉強したこと無かったなと思って動画頑張って見た👀
改めて全身状態の把握だったり、リスク管理大事だなと思いました💦
ちなみに私はリハノメっていうサービスでお勉強させてもらってます((φ(>ω<*)
月額高いけど、自己投資の為を思えば良いのかなと👌
あと、昨日𝐔-𝐍𝐞𝐱𝐭のポイントで購入した本を読んでみて自己啓発に励みました✨️
タイトルは、
"マンガでよくわかるやる気に頼らずすぐやる人になる37のコツ"
です☺️
本を読むことをあまりしない私だけど、漫画と文両方なのでとても分かりやすかったし、色々ためになること書いてあったので早速実現していきたい🥺
まずは10秒だけでも動く‼️
私がやりたいことは、最近サボってたお勉強と結婚式に向けた体作り└( 'ω')┘ムキッ
小さな目標を立てて、自分を褒めつつ頑張るぞ(ง •̀_•́)ง
なんだかんだしてたら夜になり、夕飯作り🍚
今日昼に待ちに待ってたものが届いたので、早速それを使って料理🍳
これ、マルチョウというホルモンです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
韓国の方ASMRで美味しそうに食べてるのを見て、ずっと食べてみたかったんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
ホルモン独特の噛み切れさながなくて、ジューシーで美味しかった😋
ただ、脂凄いので沢山食べたら絶対胃もたれするw
あとは私の得意料理のコレ⬇️
じゃがいも4つ使ってるのでたくさん出来ました✌️
健康診断で塩分控えましょうってコメント書かれてたので、ちょっとマヨ少なめにしました(´；ω；｀)
けど、美味しく食べれました😊
ご飯の後、すぐお風呂に入ってコロコロしてたら眠たくなっておやすみなさい(:3[____]
以上、充実した土曜日でした✨️
日曜もお勉強頑張るぞ(ง •̀_•́)ง
あと筋トレも…
ってことで今日はここまで✋
最後まで読んでくれてありがとうございました🌼*･
それでは、またねぇ*˙︶˙*)ﾉ"