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食生活・ダイエット

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現在も戦っている過食や、今までしてきたダイエットについて紹介します。
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留学後4ヶ月で14kg太った白豚がダイエットに成功した話② 〜ショックな出来事〜

前回のnote では、 高卒でカナダに渡った私が 4ヶ月で14kgも太ってしまった話をした。 もう…

Aya
2年前
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過食を乗り越える27歳女の話① 〜幼少期からの振り返り〜

食べることは生きることだ。 あなたの身体は食べる物で構成されている。 生きるために食べる…

Aya
2年前
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留学後4ヶ月で14kg太った白豚がダイエットに成功した話①

誰のためへおくる記事? 今回の記事は、以下全ての人に告ぐnoteである。 私の経験を通して、…

Aya
2年前
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