ADHDフリーランスの苦悩

こんばんは😁

桜餅を頬張りすぎて苦しい中、本日も投稿記事を書いています、、、
今日は最近の苦悩についてシェアしようかと！

クライアントの仕事が色々ありすぎて、ここ最近悩むことが増えてきました。

やるべき仕事がいくつもあると脳がパニックになって、疲れて動けなくなってしまいます。

ライスワークとライスワークを両立したいのに、タスクが多すぎてグダグダ。

ほんの少しの仕事量でさえも脳のエネルギーを大量消費しているイメージです。

頭がパニックになると私は壊れた機械みたいになってしまいます。早く仕事をしないといけないのに思考停止になって何もできなくてつらい。

一旦落ち着きたいと思い、自分が一番嫌いな仕事の契約を切ることにしました。クライアントには相談済みで円満に最後のお仕事が出来そう。

ADHD脳はたくさんの情報を処理するのが難しく、タスクの量を減らさないとキツイって思います。

ADHDでフリーランスをしている人はどうやって自己管理をしているのかすごく気になる、、、

2月はバタバタですが3月からは自分にもっと余裕をあげようと思います。

自分をメンテナンスしてあげる時間も必要ですよね！

それではまた😊