双極性障害の私が司法試験に合格する話（190）サボりなのか鬱なのか。

やっぱり、鬱に堕ちてきた。

今回はそんなにしんどくないような感じ。だから、ただの疲れ程度かと思っていたけれど。気づいたらぼーっとしていたり、良くないことを考えてしまったりして。勉強に対して無関心になった。絵も描く気が起きない。ネットフリックスも見る気がしない。鬱のような気もするし、ただ、サボりたいだけなような気もするし、どちらかわからないけれど。でも無関心は、鬱のはじまり。

今朝、やっぱり起きれず。ああ、鬱が来るなという感じ。何もする気が起きない。これを書くのもかなりだるく。じゃあ何で書いてるか、それもよくわからず。
　
何もしていないことへの罪悪感を紛らわせられる唯一の方法かもしれない。
　
眠ってしまいたい。だけど、今日は、月に一度の病院の日だから行かなければ。薬も切れてしまう。病院には絶対に行かないと。もっと苦しくなるから。そのために、眠らないように今一生懸命にダラダラしている。
　
でも、お風呂に入る気もしないし、着替える気も湧かないし、歯を磨く気にもなれない。
　
もうこのまま、病院いこっかな。仕方ない。起きるだけで精一杯なのだから。
　
それでも腹は減るわけで、あまりに空腹なので、食欲はないけど、コンビニで焼きそばを買ってきた。食べた。