双極性障害の私が司法試験に合格する話（154）

せっかくここのところ、調子よかったのに、久しぶりの頭痛。こういう時には、もう無理はしないことにした。それができる環境なのだから、体調が良くない時は、きっぱり、勉強をやめる事をルールにしようと思う。それでも往生際が悪いのが私なので、ダラダラ自習室に居座ってしまった。
　
結局、帰って少し昼寝をしたけれど。よくならず。そのまま。朝の講義と午前中のメモリーツリーの課題は終えて、過去問だけを今日はお休みした。あとは、これから、30分、暗記だけやって寝る。
　
少しずつリズムができつつある。それはとてもいい感じ。このタイミングで頭痛が来たのも、体調不良の時のルール化を考える上では、いい事だったのかもしれない。勉強辛いけど、体調悪い時は、しっかり休めよ！の合図だと思って、思いっきり自分を甘やかすことにする。　
　
さて、この頭痛。明日には良くなっていますように。