双極性障害の私が司法試験に合格する話（357）夜中にラーメンをすする。

なんだろう、塩気を欲して。なにかをはむはむしたくなる感じ。ずばり、ラーメンが食べたい。
　
夜中にこの感じ。
　
まだ、不安定な証拠。正常なとき（何をもって正常というかは謎だけど）は、決まった食事で満足している。朝は漬け物とサバ缶のお茶漬け、昼はキムチご飯とプロテイン、夜はプロテイン。それで十分、美味しくて幸せを感じて次の行動に移せる。
　
夜中に眠れないと、変な行動を起こす。
　
夜の街に繰り出さないだけ、ましだけれど。ウーバーイーツでラーメン、1200円もする（食べにいけば800円くらいのラーメンなのに）のにも慣れきって、つい頼んでしまった。
　
ラーメン食べたら、お腹を下すこともわかっているのになぜかやっちゃう。喉が渇く。冷たい水をがぶ飲みする。これがまた、下痢の原因でもある。わかってる。わかってるのにやっちゃう。　
　
体に悪いことをしたくなる時ってどんなメンタルなんだろう。
　
寝よ。スマホから離れよ。　
　
とりあえず、それからだ。