マスク注意報

私は皆さんより少しマスク歴が少し長いかもしれない。なんでかっていうと、昔歯科助手をしていた合計8年ほど、毎日マスクをしていたから。冬はいろんな予防のためマスク。コロナと合わせたら、合計15年近くはマスクで過ごしたかもしれないなーと思う。


コロナが蔓延し、みんなマスクになった。
今でもその名残でコロナからずっとマスクの人もいるだろう。なんかのネット記事で読んだけど、マスク＝下着のように、マスクをとるのが恥ずかしいといった声もあるらしい。

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あなたのマスク、大丈夫かね？

鼻のよく擦れる部分がシミになりやすい？

毎日マスクをつける日々が10年を超えたら、あれ？なにこれ？みたいな感じで鼻の付け根あたりにうっすらシミができた！鼻のところって少し硬い素材になってるものが多い。(特に昔は)
摩擦が肌によくないというのは周知の事実になっている。
しゃべったら擦れる部分は、私のシミの鼻の付け根や頬と目の間だったり、皮膚が薄い部分ですよね？

呼吸が浅くなる

呼吸が浅いのはデメリットが多い。
集中力が下がったり、自律神経のバランスが乱れる。
マスクして知らず知らずに呼吸が浅くなってる人はたくさんいらっしゃるのではなかろうか？

顔のたるみ

若者は気にならないだろうけど、アラフォー以降は気にした方がよい。マスクをしていると、していない時に比べて口を動かさなくなる。30代後半から40代コロナが蔓延し、今の会社に入るまで毎日マスクだった。確実に口角が下がり頬っぺたが落ちた。年齢もあるなーと思ってたんだけど、今の会社に勤めだして4ヶ月ちょっとマスクをしない生活に切り替えたら、前より顔が持ち上がったようだ。マスクは表情筋の敵だー！

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マスクってちょっと顔面盛れたり、表情を読み取られることなかったり、シャイな人間にとったらすごく便利でマスク大好き人間だったんだけど、やはりシミだとかたるみに直結するならばマスクを取りたい。

歯科医院の受付で目だけ笑う術をマスターした私だけど、今はマスク無しで頑張っている。とはいえ、職業柄マスクしなきゃいけない人はたくさんいらっしゃいますよね…
今は季節の変わり目で、インフルエンザやコロナもまたボチボチ流行りだして、マスク姿の人がまた一層増えた。薬も不足しているらしいからくれぐれも気をつけて。
みんなマスクして表情筋鍛えよう！！笑

嫌な季節が過ぎ去ったらみんなマスクとろうぜ！