「金魚の夢」

関取花　というアーティストが大好き。
NHKみんなのうたで、「親知らず」という歌を聴いてからどハマりした。

ウクレレ弾き語りでカバーもしちゃったぐらい😁

今日久しぶりにApple Musicで花ちゃんを聴いたら
「金魚の夢」という歌が
私のツボを刺しまくってきた。
（是非聴いてみてください♪）

《ゆらゆら揺れて　綺麗でしょ
気楽でいいねと　笑うけど
お馬鹿な人ね　あなたって
なんにもわかっちゃいないのね

ぷかぷか浮かぶ　泡沫は
声にならないため息よ
強がりだって気づいてよ
こんなに近くにいるのにね

きんぎょの夢よ　ここからあたしを
その手ですくって連れ出して
息も絶え絶えな姿を見ても
あなたは愛してくれますか

きらきら光る　鱗はね
もろい心を守るため
いつの間にやら　増えちゃって
あたしもあたしがわからない

ぱくぱく口は開くのに
言葉が上手に出てこない
かわいいなんて言わないで
なんにも届いちゃいないのね

きんぎょの夢よ　ここからあたしを
その手ですくって連れ出して
息も絶え絶えな姿を見ても
あなたは愛してくれますか

きんぎょの夢よ　本当のあたしを
その手で触れて抱きしめて
息も絶え絶えな姿を見ても
あなたは愛してくれますか

あたしを愛してくれますか》

私はビリーフリセット心理学®️というのを学んだことがある。

ビリーフリセット®︎は、人の心を不自由にさせ、悩ませたり苦しみを生んだりする原因は「ビリーフ」という「思考のプログラム」であると考え、深層心理の構造を理解し、転換へと導くメソッドです。協会の代表理事である大塚あやこが命名して、体系化しました。
理論背景として、バイロンケイティ・ワークに大きな影響を受けているほか、認知行動療法、スキーマ療法、ディマティーニメソッド、エニアグラムなどを取り入れており、マインドフルネス、空（くう）といった禅的な思想にも通じています。

私達が小さい頃から生きるために抱えてきた
脳みその使い方の癖＝思い込み（ビリーフ）は
鱗のように身体に纏っていて、
95%を占める潜在意識の中でいつも発動している。

・自分の本当の気持ちが分からない
・言いたいことが伝えられない
・自分の輝きを信じられない
・私が本当のことを言ったら家族を壊してしまう
・私がいない方がお母さんは楽になる

まさか、そんな…と思う気持ちを抱えていたりして、
でも現実に、自分を大切にできないようなことを
起こしてしまう。

この歌の金魚が自分と重なって
涙が落ちた。

金魚の夢、叶うといいな。