ADHD解離性障害果てしない物の溢れとの戦い。

主人格です。
昨日も夜中に解離してたみたいです。

夜は疲れ切ってるから
なりやすいのかな？

仕事も片付けもしてるから
きっとパートナーが帰宅する頃には
疲れ果ててなりやすいのかもしれない。

でもそれって安心したから
他の人格者達がでているって事だから
悪い事ではないかなと思う。

私の場合は寝たりトイレとか
閉鎖空間？に1人で静かにしてると
自分に戻っている場合が多い。

昨日もトイレであれ