宣言して行動するのはメリットもあるけど、デメリットもある

こんにちは。

何か新しいことを始める時、三日坊主にならないようにということで、やると決めたことを公言するようにすると良い👌

と、一定数の人たちは言います。たしかにそれも一理あるのですが、注意が必要です。

公言することは、慎重にスモールステップでするということです。

こうして今言えるのは、過去に痛い目に遭った事があるからです。

去年の9月の話です。

9月は新しい事を始めるいい機会だと言われて、私が公言してしまったことは、1日1万歩を１ヶ月連続で更新しますと言ってしまったことです。

でも、それは僅か10日で崩れ去りました。

身体が悲鳴を上げたのです。

遂行できなかったとなれば、自分のモチベーションはガタ落ちし、もう一方では、信用を失ったと勘違いしがちになり、自信喪失にも繋がり兼ねず、私はこの説はあまり提唱したくありません。

この時の教訓もあり、また今月からウォーキングを始めたと過去の記事で書きましたが、何歩歩いたかまでは、専用のSNSにしか上げていません。

また同じようになりたくないからです。

今回のウォーキングのポイントは、どこを歩いたかとか、どんな写真を撮ったかくらいまでしか、SNSには載せていませんし、今後も何歩歩いたまでは、他言しないようにしたいと思っております。