記事一覧
うまくいく時、いかない時
うまくいく時、いかない時。
これは全員に必ず訪れる事です。
うまくいってる時は何も考えずに出来ますし、やる事が大抵うまくいきます。
それに余裕があるので、周りに対しても寛大に接する事が出来ます。
でもうまくいかない時は、考えれば考えるほどマイナス方向にいきやすく周りも見えなくなり、些細な事も気になってしまい、周りのせいにしやすくなります。
これは正直仕方のない事だと思います。
なので大切な事は
ルーティーンについて。
スポーツだけでなく私生活の中でもよく聞かれる言葉であるルーティーン。
ルーティーンがないと言う人の方が少ないのではないかと思います。
僕自身もルーティーンというものは大切にしています。
でも今は必要最低限のどんな状況でも絶対に出来るものに限ることにしています。
ルーティーンの良いところはルーティーンを行う事により、どんな場面でもいつも通りの自分になれるようにするという事だと思います。
けれど