【質問2】自分はヒドイ目にあう。だけどどんなことがあっても乗り越えられるようになるには？

2019年12月20日 20:41

質問届きました…！うれしい！ありがとうございます。
【質問】
恐怖に基づいて形成された価値観「自分は出来ない」「自分はヒドイ目に合う」を新しい価値観「自分は出来る」「自分はヒドイ目に合わないし、どんな事が起こっても乗り越えられる」に上書きする方法は、ありますでしょうか?

あつかまくん…今回はなんだか熱血系のおじいちゃんみたいになりました。
精一杯、答えたかったようです。

あと「新しい価値観に替えるにはどうしたらいいの？」ということで、その書き換えについて「これをやったら書き換えにやすくなった」と個人的に体感していることもお伝えしておきます。

おまけ！

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あつかまくん/ゆみかまこプロフィール
元ゲームソフト制作会社員。
2019年の秋アニメはソードアートオンラインと慎重勇者を見ています。
慎重勇者のヒロインの作画崩壊っぷりにゲラゲラ笑って胃がよじれてます。（全力で褒めてる）

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