アオサギさんとの再会

　昨日、書いたように、有言実行。散歩をしてきました。30分渋りまして、やっと外に出られた。「風が強く吹いていて、人と会わない。大丈夫。」と思いながら、なんとか散歩。いつも、散歩やら走るときやら、なにかと川の方に行って、鳥の様子を観察して、楽しんでいて、今日もそのスタイル。川の堤防の上を歩きながら鳥たちに会うのです。カモやスズメ、カラス。そしてアオサギ！

　アオサギ！かっこいい……。しかも2羽！しかも、前にあったことあるであろう、人をまったく気にしないアオサギと再会。じっとして、ほかの鳥たちを観察し、風をよみ、やる事なす事かっこいい。あんな感じの人と付き合いたい。というか、自分がそうなりたいですアオサギさん！

　久しぶりに外に出た、出られたため、（ああ周りに人がいなくて良かった。）鳥たちに会ったり、農作業の音が聞こえたり、草の匂いを嗅いだり、川の音を聞いたりして、感動してしまった。泣かなかったけど、うるうるだった。めちゃくちゃ独り言を言ってしまった。

　「幸せだなあ」

　そう思った。幸せな時間をありがとう。外に出て良かった。花粉は飛んでたけど、本当によかった。また明日、外に出られるかわからないけど。そういえば、自律神経失調症の人は朝散歩が良いんだって。ネットで調べた。なんか、多分、事実だろうね。太陽の光を浴びるのは、生物的にいい事だと思える。問題は、朝起きられるのかということだ。朝起きて、準備して、散歩して、帰ってきてから寝ずに起きていられるようになったら、良い生活ができているっていうことになるのかもね。やった分だけ良い方向に行くらしい。まずは、「朝起きたら2度寝しない」ことを目標にしてみようと思う。

　ああ、動画観返してもかっこいいなあアオサギさん。なんであんなかっこいいのさ。私もそうなりたい。