アトピー改善日記

5年前からアトピーになり、ステロイドで抑えてきましたが，「一生薬を使い続けること」に恐…

アトピー改善日記

5年前からアトピーになり、ステロイドで抑えてきましたが，「一生薬を使い続けること」に恐怖を感じて、脱ステロイドを決意。 強烈なリバウンドから自分の力で、アトピー(脱ステロイド)を改善しながら、筋肉をつけてムキムキを目指す、食事とビフォーアフターを載せていきます。

毎日の食事とビフォーアフター

2021/05/26 朝 昼 2021/05/27 朝 昼 2021/05/28 朝 撮り忘れ 昼 2021/05/29 朝 昼 2021/05/30 朝 昼 2021/05/31 朝 昼 2021/06/01 朝 昼 2021/06/02 朝 昼 …

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