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変形性膝関節症に対する運動療法変形性膝関節症に対するリハビリテーションにおいて、運動療法はすべてのシステマチックレビューにおいて有効であると報告されています。 しかし、臨床では有効とされている運動療法でも効果を出せないことを経験するセラピストは多いかと思います。 今回のオンラインセミナーでは、症例ごとに効果的な運動療法を提供するために必要な評価から運動療法の実際について解説していきます。 実際にホームエクササイズとしても指導している運動療法をご紹介していきます。 講師
今回は膝蓋腱炎等よって生じた痛みの軽減や、それに伴って発生する機能の低下をサポートするためのテーピングテクニックを動画にてご紹介していきます。
セミナー概要 超音波画像診断装置（エコー）はご存じでしょうか？ 一般的には、 産婦人科で妊娠した際に赤ちゃんを観察する、あれです！ 近年、整形外科領域や、スポーツ整形外科領域でも注目されている画像診断ツールです。 理学療法士も、Drと一緒にその病態を観察したり、 医師の管理下において、その病態部位が どのような動態をしているのか等の観点で評価にしようすることもあります。 今回のセミナーは、 理学療法士（トレーナー）が野球選手にエコーを使用する上で 私が大切だと思うこ
下半身の安定と胸椎の分離を促すトレーニングです。 体幹を分離して動かすためにも、どちらの要素も含まれるトレーニングを行いましょう。
肩関節トレーニングシリーズ第7弾！ 今回は「上腕三頭筋」をテーマに トレーニング内容を中心に配信していきます。 上腕三頭筋の代表的なトレーニングとしては、ディップスやキックバック、プレスダウンなどが挙げられます。これらはすべて上腕を下垂もしくは伸展した位置での運動となります。 投球動作において 上腕三頭筋の主な活動は挙上位で起こるため、 今回は挙上位でのトレーニングを進めていきます！ ■投球動作と上腕三頭筋 ｜上腕三頭筋の作用 ｜投球動作における作用 ■上腕三頭筋の機
今回は股関節インピンジメントに対する可動域改善のアプローチの方法についてご紹介していきたいと思います。 前回は股関節に対する評価について解説させていただきました。 股関節インピンジメントに対する運動療法股関節インピンジメントでは大腿骨頭前方偏位と、股関節屈曲時の骨盤との連動性を改善するための運動療法を行います。 ➊腸腰筋による股関節前方安定性の獲得 腸腰筋は股関節前方を走行し股関節前方安定性を高める機能があります。そのため大腿骨頭前方偏位を改善するためには腸腰筋の機能
今回は膝蓋骨のマルアライメントを矯正し、痛みを軽減するテーピングテクニックであるマコーネルテープを動画を交えてご紹介していきます。
全身のパワー発揮のためのトレーニングになります。 チェックポイントとエラー動作を理解し、トレーニング指導しましょう。
肩関節トレーニングシリーズ第6弾！ 今回は「三角筋」をテーマに 解剖・機能とトレーニングについて解説していきます。 ■投球動作と三角筋の機能 ｜各線維の活動の違い ■三角筋の基礎解剖 ｜起始・停止 ｜作用 ■三角筋の特徴 ｜Cocking期での活動 ｜Follow Throughでの活動 ■トレーニング ｜トレーニングの順序 ｜Cockingに対するエクササイズ ｜Follow Throughに対するエクササイズ① ｜Follow Throughに対するエクササイズ②
今回は股関節インピンジメントに対する可動域改善のアプローチの方法についてご紹介していきたいと思います。 前回は股関節に対する評価について解説させていただきました。 股関節インピンジメントでの可動域改善➊大腿骨頭後方移動の改善 股関節インピンジメントでは大腿骨頭の前方偏位により寛骨臼蓋と大腿骨頭間が狭小化することにより前方組織の挟み込みが生じるとされています。 大腿骨頭前方偏位の原因として股関節外旋筋群を始めとした、股関節後方組織の柔軟性低下による大腿骨頭の後方移動制限
今回は現場で使える内側側副靭帯（MCL）をサポートするテーピング方法を動画を交えてご紹介していきます。 一般的なMCL上に交点を作る様なテーピング方法だと以下の画像の様に数種類のテープを使用する形となり工程も必然的に多くなります。 そのためテーピングにかけねばならない時間も長くなり、多くの人数を短時間でさばかねばならない際は非常に厄介なテーピングとなります。 今回、動画でご紹介するテーピングテクニックはキネシオテープのみを使用するもので工程も少なく、それでいてダイナミッ
ワイドベースポジションで行うスモウデッドリフトをご紹介します。 深くしゃがめば良いわけでなく、ポイントを抑えてトレーニングしましょう。
肩関節トレーニングシリーズ第5弾！ 今回は「大胸筋」をテーマに 解剖・機能とトレーニングについて解説していきます。 ■大胸筋の基礎解剖 ｜起始・停止 ｜作用 ｜解剖学的特徴 ■投球動作と大胸筋機能 ｜Late Cocking期での活動 ■トレーニング ｜バランスボールプッシュアップ ｜遠心性→求心性トレーニング ｜大胸筋ストレッチ
今回から股関節インピジメントに対するアプローチ方法について解説してしていきたいと思います。 股関節インピンジメント股関節インピンジメントは股関節屈曲時に寛骨臼蓋と大腿骨間が狭小化することによって股関節前方組織の挟み込みが生じることによって疼痛が発生します。 股関節インピンジメントでは大腿骨頭の前方偏位が原因の一つとして考えられています。 股関節屈曲時に大腿骨頭は大転子とともに後方移動することにより臼蓋に嵌りこみ関節を求心位に保つことができます。しかし股関節外旋筋群などの
