8月　流れが変わる

こんにちは、８月になりましたね～

７月はなかなかハードモードなエネルギーでしたが
８月に入って、流れが変わり追い風になったように感じます。

子どもたちが夏休み、旦那さんもお仕事忙しく、
ゆっくり自己対話というものは寝る前の数分で、だいたい寝落ちしている、、、。

でも、去年までは仕事をしていたので、
子どもたちとこんなに密に関わる夏休みというのは初めてで
新たな気づきがたくさんあって

大変は大変なんだけど
私の成長のためにはこの経験が必要だったんだな～と
貴重な体験をさせていただいております。

この状況、
少し前の私ならば、

「この大変な状況を理解して！」

「私が休めるように努力して！」

と旦那さんに当たり散らしたり

子どもたちにも、感情的イライラ母さんやってたのだけど

自分の機嫌は自分でとる

そのイライラする感情は自分の持ち物で
相手や周りが与えているものではないのだから、

それ自分でどうにかしようよ。ってこと。

これに尽きるな〜と。

疲れているのならゲームでもYouTubeでも
子どもの好きなことを全部OKにして
私は休むし寝るし

幼稚園の預かりを利用して
一人時間を適度に作るし

ご飯も作りたくなければレトルトでも出前でも外食でも
なんでもOK

去年の私はこれをダメなこととしてたんです。

このゲームやYouTubeを好き放題させる
＝ダメなこと

仕事もしていないのに子供を預けること
＝ダメな母親

主婦をちゃんとやらない
＝ダメな妻、母親

だと思い込んで苦しめていたのは自分だった。

私がご機嫌で満たされていることが

家族にとっての幸せであると思っているので

あれはダメ、これはダメでなくて

オールOK

どんなことも受け入れて、心地いいほうを選んでいく

すべてはこれに尽きる。

このダメとジャッジしているものを手放して

オールOKというフラットな状態にしていくと

波動は軽くなり

すべてのことを喜びで選べる自分になれるよ

内観案件がやってきたとき

「やらなきゃ」

「向き合わなきゃ」

「内観しなきゃ」

という深刻な周波数すらも手放して

軽く

自分と向き合うということを喜びでやる。

８月のキーワードは

”　軽さ　”

”　常識の手放し　”

”　自由な考えや発想　”

軽やかにどこまでも自分を満たしていく

自分のすべてを解放して

自分が自分である幸せを感じていこう

▽ヒーリングセッションモニター募集中

instagramのDMから

または

公式LINEから申し込んでください💕

Login • Instagram

LINE Add Friend