コントロールを手放す

コントロール

私はこれまで、

最高の人生を生きるために

環境や仕事、人間関係を通して

自分をコントロールし

さらには夫や子どもを

コントロールしてきました。



お金を稼ぐにはいい仕事に就かないといけない

だから勉強を頑張る



人間関係に苦しまないように、

いい人を演じる



自分の理想の夫像を押し付け、

夫が変わるようにコントロールする



自分の思い通りにしようと

子どもが自分の言うことを聞かないと怒ったり



自分の正しいを押し付け

相手が変わるべきだとコントロールする




まだ独身の頃は

その努力と自分を偽るというコントロールをしていても

それなりに幸せなんじゃないかな？とかって

思っていたけれど




家族ができて

相手をコントロールしようとしている自分を見るたびに

嫌悪感を感じて

とことんそんな自分を攻めて

とても幸せとはいえない、そんな日々を送っていました。








そんなときに

"内観"

というものに出会い、



「最高の人生」を生きるためには

自分の内側と向き合うという

"内観" を通して

本当の自分の望みを叶えていく


ということが

なにより大切であるということを

教えていただきました。




今回は

この"コントロール" を通しての学びを

シェアできればなと思い

ブログを書いています✨









この始めにお伝えしたありとあらゆる

"コントロールする"ということで

どんなエゴや思い込みがあり、

何に気づくためのメッセージなのか、

本当の望みはなんなのか。

これは私の体験に基づいて

詳しくお伝えしていきたいと思います。








まず、一つ目は

"私が私をコントロールしている"

ということはどういうことか、



エゴの考える


幸せになるためには〇〇であるべき

幸せになる人は〇〇な人だ


という架空の人物になるように

コントロールしているということです。

こうして、本当の自分を生きていないとき

現実では不調和が起こります。

スピリットはこのズレに気づいてもらうために

色々な現実を見せてくれます。

ずっといい人を演じたり

やりたくないことをやっていると

生きづらい、苦しい現実がやってくる。

「それは本当の私じゃないよ。
そんな私で生きていて幸せなの？
あなたは本当の自分を生きたいんでしょ？
もういい加減、目を覚まして。」

というスピリットからのメッセージ


まずはそのエゴや思い込みを手放し

本当の自分を思い出していく

"本当の自分を生きる"

それが一つ目の

本当の私の願いでした。






そして二つ目、


"幸せになるためにはコントロールが必要"


という思い込みがあるよ、それって本当なのかな？

っていうメッセージ。




最高の人生を生きる。ためには

自分や外側をコントロールしないといけないって

すごい力任せというか強引で

全く自分を信頼していないし

そもそもそんな生き方キツくない？

って今なら思えるのですがw

当時の私はそれを当たり前にやっていたんです。


これを自分の内側が現実を創るということに

言い換えるならば


「私はコントロールしないと幸せになれない。」

という潜在意識がつくる現実ということです。





エゴや思い込みでガチガチに重くなっている私が

最高の人生へと向かう操縦桿を握っていたら

そこに辿り着くには時間も労力もすごいかかる。

しかも、ずっとそうやってコントロールし続ける必要があるわけです。



それに気づいたら


「そんなの嫌だ。
このコントロール手放して、
身軽くなりたい。
力を抜いて、
毎日自由気ままに楽しいことをして
気づいたら最高の人生になってた。
そういう人生にしたい。」

という本当の願いが溢れてきました。









これってこれまでの

"地の時代"といわれる

努力と根性で成功を成し遂げるというやり方だな〜と思っていて、

それまでは何とかうまくいっていたかもしれないけれど




時代は変わり、

それが通用しなくなってきて

今まではそのコントロールでなんとなくうまくいっていたことが

ことごとくうまくいかなくなっている。

そんな人、多いんじゃないかな？






"風の時代" に変わり

これまでのやり方とは打って変わって

風に乗る

自分を信頼し

風の吹くままに委ねていく




今握っている操縦桿を手放して

風に乗れるように

自分自身を軽くクリアリングしていき

(エゴや思い込みの手放しをして

本当の自分を思い出していき)

そして、風の赴くままに任せる

ということなのではないかなと思うのです。





そして、

人は日々、成長し変容している。

その瞬間瞬間の自分というものが変容しているのです。

そのときどきの自分がどうやってそこに辿り着くか

その方法や行き方も違えば

今、この瞬間に思い描く「最高の人生」という行き先すら

変わっているんです。



だとしたら、その今やっているコントロールって

もう必要なくないですか？



わたしはこうして

"コントロールする"ことを

手放しました🕊️




まだどこへ辿り着くのかわからない

どんな最高の人生を

どんな風に

生きていくのか

その瞬間瞬間の変化する自分を楽しみ

その移り行く景色を楽しみ

色んなやり方を試して

わくわくしながら進んでいく

これこそが私たち

スピリットが望むものなのではないかなと思うのです💕

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最後まで読んでくれてありがとう❤️‍🔥

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