何かしないと価値がない
たった2つの質問で 自分で自分を満たし自分らしく生きる
【本質で生きる】
大地と自然と自分繋げるストレスクリアライフコーチ
熱田 明日香です
インスタでは屋久島の風景と共にお届け。フォローしてね❤️
何かしないと価値がない
ポジティブに振りまくる（ポジ振り）ことも
ネガティブに振りまくる（ネガ振り）こともせず
中庸のフラットな自分
今ここの等身大の自分自身で逃げもせず
ただ進もうとしてるわたしがいる
ストレスクリアコーチングに出逢って3年と1ヶ月
1年目→何も考えずにどんどん突き進んだ（ポジ振り）
2年目→何も見ていなかったことに気づき、現実も同じように全く調和を考えずに突き進んでいたことを突きつけられ、入院するまで落ちた（ネガ振り）
3年目→今ここ
無価値感
何かしないと価値がない
ここにいる私は貢献できているの？
そんなおもいが出てくるけれど
そんな自分自身に寄り添って
進もうとしている
見ないように逃げたりするのではなく
まっすぐに真正面から「今ここ」の自分自身を捉える
弱いけれども強いわたし自身
大切な大切なわたし
しっかり寄り添って
今ここの私でどう貢献するの？
できない私のままでいい
本当にわからないしできないんだ。。
できない私のままでどう社会と繋がるのか？
できない私のままでどう価値を生み出すのか？
自己否定のループから抜け出せたのは
ストレスクリアがあったから
今ここの私の位置から歩んでいくよ
あなたの本当に大切にしている価値ってなにかな？
一緒に見つけにいきませんか？
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