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あつたあすか＠屋久島で自分を取り戻す

2021年7月26日 18:28

自分を最大限に発揮する
【究極の癒しコーチ】
熱田明日香（あつたあすか）@屋久島です

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ライフチャート作成お茶会感想いただきました♡

先日
リクエスト開催した

自分自身の生きてきたことが
今やこれからを創る

あなたの人生を振り返る
「ライフチャート」
作成ワーク体験会

参加の方からの感想をいただきました
（掲載許可をいただいています）

スクリーンショット 2021-07-21 22.06.53

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・ライフチャート作成を
体験してみてどう思いましたか？
　
　　
案外マイナスに感じてる期間がないことにびっくりしました。
同時に、お兄ちゃんの子育てが今までのどんな事よりも、
負にふれる時間だったんだと思いました。
けど！マイナスに感じてるってことは、
それだけ本気で悩んで頑張ってたんだ！とも思えました。

　
　
・心の変化、意識の変化はありましたか？　
　
私の人生、やっぱりいい！
お兄ちゃんの事でいっぱい悩んできたけれど、
それはめっちゃ頑張ってた証拠だと思えました。
お兄ちゃんのために頑張ってきてたんだなぁと。
これからは、自分のために人生を頑張ろうと思います。
一つ一つを見ちゃうとしんどい思い出として
出てきちゃうことも、
大きなライフチャートの上で見ることで、
「頑張りゾーン」という一つのまとまりになって、
その時間を認めてあげれる気がします。
これからは、子どもとも適度な距離をとって、
自分の人生を歩んでいきたいと思います。

「頑張ってたんだね、私。
これからは、自分のために進んでね」といいたい。
　
　
大学生以降のワクワク体験をシェアしていた時、
無意識に昔のことから話したけれど、
あすかさんは最近のワクワクについて話をされていて、
あ！私、最近のワクワク、を見れていなかった！
と気づきました。
　　
　
　
　
・体験会が終わったときに、どんな気分になりましたか？
　
　
過去のお兄ちゃんへの罪悪感が
ふと消えたように思います。

ホカホカ^_^
　
　
・コーチの印象を教えてください♡
　
笑顔があふれてる！いつもどうして
あんな風に笑顔が出せるのかが不思議に思っています。
あすかさんは、待ってくれる、見守ってくれる。
　
　
かずよさん、あすかさんの掛け合いがとても良く、
楽しかったです！
お二人ともから安心感を感じ、
何を言っても受け止めてくれる暖かい印象的でした！

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