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はじめに 仕事でミスをするのが怖い…でも、それってあなただけじゃない！ 責任感が強い証拠だけど、行きすぎるとストレスMAX。今回は、完璧主義の呪縛から抜け出し、肩の力を抜くコツを紹介します！
仕事のストレスが限界に達すると、「もう無理…」とすべてを投げ出したくなりますよね。 でも、ちょっと待ってください！ あなたは今、スマホを持つ元気はありますよね？ ということは、まだ少し余裕がある証拠！ 「もうダメかも…」と思ったときこそ、試してほしい即効リカバリー法をお伝えします。
