ストレスで頭が大きくなり、頭痛や自律神経の乱れが…！これ、足つぼで改善する？

こんにちは。足つぼ三銃士です。

ストレスには色んな種類がありますよね。

まず思い浮かぶのが精神的なストレスですし、その他にも暑さ寒さ・低気圧・湿度といった「気候の変動」のストレス。あとは生活における運動（勤続疲労）などがストレスとして挙げられます。

これらのストレスが蓄積して自律神経が乱れる要因となりますが、ちょっとしたストレスでかなり参ってしまう人もいれば、すごく強いストレスがあっても自律