冷たい飲み物は内臓の冷えのモト

あつ～い毎日から、涼しい日に変わってきましたが、

皆さんは、飲み物によって体調が変化することを意識してますか。

実は、最近ドラッグストアに買いに来られる商品の多くが胃薬なんです。

胃薬を求めて買いに来られる方に必ず聞いて反応する言葉は[冷たいもののんでませんか]？なんです。

このようにお話をすると皆さん頷きます。

内臓も筋肉ですから、ぜひ胃が弱まってきているなと感じられたら常温のお水を飲んでもらえたらなぁーとおもいます。

胃が弱まっているのに、迎え酒のようにコーヒーをガバガバと飲んだらえらいこっちゃ～となります。
ホドホドにですよ。

どうしても冷たいものを飲むときは噛むようにして飲むのも効果的です。