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Photo by
mzk13228
銅製マイボトル
インドのアーユルヴェーダでは、
銅製のマグカップでお白湯を飲むのがいいと言われています。
わたしもそれにならい、昨年から毎朝何気にこれを実践しています。
身体が温まりなんとなく良い感じ。
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なぜ、銅なのか、何が良いのか、
今日は少し深掘りしてみました。
《 効果3つ 》
① 銅には水の中にいるバクテリアを殺菌する効果がある、残留塩素を除去する、高い殺菌効果があるらしい。
② 腸の蠕動運動を促進し、便通を良くしてくれる。腸内洗浄、浄化にもなる。
なんと、腸活にもつながるのです。
③ さらに、口内炎改善にもよい。
紀元前2400年の古代エジプト人は傷や飲料水の殺菌のために銅を利用し、後には頭痛、火傷、かゆみにも用いられたのだそう。
以下参照、詳しくはこちらでどうぞ。
そこで、この夏の水分補給対策として今回新たに銅製マイボトルを入手!
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佐川急便の方がお困り顔で
届けてくれた😆
海外アイテムだからしょうがない!
少し大きめ。1L仕様。日中そのくらいは補給したい。
ペットボトルをいちいち購入するより経済的だし、
今からワクワクです!
皆さんの健康アイテムはなんですか?
ぜひ教えてください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます🍀
ステキな休日をお過ごしください❣️