ランニングでのリスク【捻挫編】

今回はランニングでのリスク【捻挫編】についてご紹介していこうと思います！

最近のコロナ禍でランニングを始められた方は多いのではないでしょうか？

そこでランニングで多い怪我とリスクについてご紹介いたします

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