なんかやるぞ

もう何度目かはわからないけど、無理をしてでも何かやりたい気分になってきた。

ストレス社会と言われる昨今、自分を愛するとか甘やかすとか散々してきた。結果、甘やかしすぎた。

なーんもできてない！
なにもできていない自分も愛してあげましょう
って言葉に乗せられて愛し尽くした。

自己肯定感を上げることはまったく否定しません。
むしろそうした行動によって人生は良いものだと思えたこともあるから、自己肯定感はあって損なし！！人類みな自己肯定感を上げろ。

でもやっぱり何か成し遂げないといけないときもあるよな～って。
そんな今、冒頭の無理をしてでも～～のくだりになるのだ。

まだまとまっていないけど、
・朝の散歩
・ジャーナリング
・夜寝る前のヨガ
・外食制限
・資格取得のための勉強
・筋トレ
・ジュース類控える

これ全部継続させたい。
自分の体にムチを打ってでも継続したい。今はそんな気分。

さて数日後いくつ残ってることやら＾＾