足パカダイエット。ここ２週間ほどやってみて分かったのは、とりあえず私の場合は翌日のお通じがスムーズだということ。やった日とやらない日にハッキリ差が出るのが面白い。快適なお通じのために習慣化して、きづいたらダイエット効果も！とかだったら最高だよね。