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意識の探検とCreation

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人の可能性を拡げる「Avatar®︎ Course」という世界最先端の自己開発プログラムで意識の探究をして、私自身が気づいたことや感じたことをシェアしてます。興味持って読んでいただ…
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自分のこと大切にしてる?

自分のこと大切にしてる?

神聖って言葉聞くと、教会とか大聖堂とか
外国の風景を思い浮かべたり

どういうことか調べてみた


敬い
尊敬

誰か自分以外の対象に向けることのようだけど、
コレを自分に向けることが
自分を大切にすること⁈

今日、改めて自分は自分のこと大切にできてるかなぁって感じてみてん

自分は頑張ってるんだけど、
うまくいかないと嘆く

イヤイヤ
頑張ってる自分を褒めてあげようよ

上手くいってる人と比

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基準点

基準点

今日は、読書会を開催!!
「アバターの道2 Private Lesson 個人レッスン/ハリー・パルマー著」の
レッスン2 基準点を読んでディスカッション。

今日5人で、話していると時間を忘れる。
目標にどう活かせるか…

「組織化とは、人生を向上させるための世界で最も簡単な方法です。」

それぞれの経験や気づきをシェアしたり
別の教材から引用する人や誰かの経験を例にして説明したり
そうしている

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創りたい関係を創る。心配より信頼へ

創りたい関係を創る。心配より信頼へ

人から「あなたはこういう人だよね」って言われると、
抵抗したにしても、受け入れちゃったりしたとしても
どちらにしても影響を受けることってありませんか?
昨日、親が「アンタは心配」という言葉から、心配される人になっていたことに気づいた。
そして、更に衝撃の事実を思い出したんだけど、
親が自己発見のプログラムで探検した後、「もうアンタの心配するのやめる」と宣言されたことを
思い出しました。

ぎょ!ぎ

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Integrity 誠実さ

Integrity 誠実さ

Avatar®︎ Integrity Course で
自分自身の誠実さ
どれだけ自分に正直になれるか…

世の中の常識に合わせるのではなく
自分の目標や人生の目的に整合しているか

毎回、参加するときには
リサーフェシング・ワークブック(ハリー・パルマー著/アバター®コース第1部教材)
の『自分自身のプロフィール』を書いて、
現在の青写真を探求します。

書き方の細かな指示がないので
本当に人に

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現在・過去・未来

現在・過去・未来

今はもう影響されていないと思っている経験

時間が癒してくれる

よくそうやって慰めてもらったり、
慰めたりしていた

でも、実は時間が癒してくれるのは
一時的なだけで、本当のところは癒されてない

辛い経験を思い出すような事が起きた

自分で話すのは、笑って話せていたので
平気だと思っていた。
でも、他人が笑いながら話すと泣きたくなって怒った。

まだ、チャージがあるんだと気づいた。

しっかり

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誠実さについて

誠実さについて

11月30日から9日間
インテグリティコースがオーランドで開催されます。

《誠実さ》
相手に対して誠実な態度で接することだったりしますよね?

でも、アバター®コースでは自分の良心にどれだけ正直でいられるか。他人から理解されなくても…です。

これが結構難しいんです。

他人に対してだと、相手がどう感じているかはわからないけれど、

自分の良心は自分だけが感じている。

どんな微妙な感じですら。

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一番楽しかった時のをイメージする

一番楽しかった時のをイメージする

「ちはやふる」という映画を観ました

小倉百人一首

古の歌人たちの豊かな感性が千年先の現在でも感銘を受けるってすごい!

でも、今回とても印象に残ったのは

一番楽しかった時をイメージする

という新くんの言葉

何かに向かって進んでいる時

迷ったり、悩んだり、苦しかったり…

そんな時、なんで取り組んでいるんだろう?

という問いの答えを探したくなるけど

一番楽しかった時を思い出すって大切

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透明な信念を探検する

透明な信念を探検する

「自分でそれとは気づかずに、ある信念によって行動しているとき、その信念は透明だと言えます。」リサーフェシング・ワークブック著者ハリー・パルマーの言葉より

昨日の透明な信念の探検は、本当にそんな感じだった。

私は、アバター®コースに出会って、望む現実を創り出すツールがあって、そのツールで絶対に無理だと思ってたことが、数分で達成したことがあって、とっても嬉しかった♬

魔法みたい!凄い!

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目標

目標

アバター®コースの第1部に
目標設定という練習があります。

目標に向かって進んでいるんだけど、
イケイケ!!になりきれない(笑)

そこで、整合について探求してみた。

目標設定と整合のプログラム(リサーフェシング®︎の練習)を使った。

目標について信じていることを書き出していて、「もうやっている」と書いている。

え?目標達成してるん?

うん。達成してる。もうすでにやってる。

ということ

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良いところにフォーカスする

良いところにフォーカスする

数ヶ月前、教えてもらった仕事を
今度は私が教えることになった。

ちょっと自信ないなぁ。

覚えてすぐに季節的にやらなくなった作業が、
復活してるし…やることいっぱいだし。

頭の中をグルグル

そんな時、他の人が大丈夫?って聞いてて、
一番綺麗に作業してくれるから、、、
って頼んだ理由を話しているのが聞こえた。

心配や不安がなくなった。

出来ないところばかりに注意が向くと自信なく

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私の名前

私の名前

私の名前は、ちょっと珍しい名前です。
まだ、同じ名前の人にあったことがありませんし、いつも聞き直されます。

父がつけました。

さぞ、意味のある由来があるとおもい、
小学生の頃に父に尋ねましたが、

「朝生まれたから、朝という字を使った。」

それだけでした(笑)

あとで、母方のご先祖様のお墓まいりをしていて、私と同じ「野」を使った名前の方がいました。

ひぃおばあちゃんが「姫野」というお名前

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目の前の人は私の反映でした。

目の前の人は私の反映でした。

先日、ぜんざいを食べてる途中で、
甥っ子にあることを頼まれました。

あと少しぜんざいを残して
頼まれごとを優先し、ゆっくりとぜんざいを食べようとしめした。

頼まれごとは、すぐに済む予定でしたが、
少し時間がかかってしまった。

作業は完了し、
さぁ、残りのぜんざいを食べよう…と視点広げた

あれ?無い!!!

目の前で私の作業を見ていた妹も気づかなかった

母が捨ててた

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私がなりたい人は…

私がなりたい人は…

今日、たまたまFBで友達がシェアしていた記事を読んでいろいろ感じはじめた。

それ内容は、自分の感情に蓋してると受け取れなくなる…とかなんとか。

アバター®コースの第2部では、
感じることを許すことから始まる。

どんな風に感じてもいい
何を感じてもいい

自由に自分にしか感じられないことを感じる

《こう感じないといけない》
《これは、こんな風に感じるもの》
ついついそんな

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