ミニマル化は考え方を練習をすればできる！めんどくさいの精神がミニマル化のポイント！

ミニマル化とは、
必要なモノを厳選して取捨選択していくこと。

まわりに好きなもの必要なものだけを集めて居心地の良い空間を作る🎵

そんな心地よい暮らしを手に入れるための手段が
ミニマル化！

もう、お気づきかも知れませんが、
【ミニマル化】って意識の問題でもある💡

ちょっとした毎日の気付きが
いろんなものの削減につながる！

ミニマル化は
ポジティブシンキングに似ている🤔

— あさみー☆asamiy：ミニマル化で自由度をあげて使える時間とお金と幸福度を3倍にするコーチ (@arty2051266) August 2, 2021

そうなのです！
ミニマル化は思考の練習をすればできるということ！

＼めんどくさがり屋さんに朗報です💡／

【めんどくさい】と思う気持ちは
ミニマル化の第１歩！

どうすれば、
その【めんどくさい】を回避できるかを考える！

それを削減するから、
必然的にミニマル化される！

「あなたが今一番めんどくさいと思うことはなんですか？」

— あさみー☆asamiy：ミニマル化で自由度をあげて使える時間とお金と幸福度を3倍にするコーチ (@arty2051266) August 3, 2021

世の中が便利になっていくのは、何かをめんどうだと思った人がいて、それを解消するための何かを生み出したからです。

科学の進歩は面倒くさいから生まれる！

それと同じで、ミニマル化も面倒くさいと思う精神が大事！
面倒だと感じなかったら、それを改善しようとは思いません。
だから、面倒だと思うことは正義！？

ちょっと例をあげてみましょう！

私が面倒だと思う家事３つ

①　食事の支度（メニュー考える・買い物・片づけ含む）
②　片づけ
③　アイロン

上記の3つの家事は私にとっては、面倒な家事なのでミニマル化しました。

食事の支度のミニマル化

これは、パルシステムを活用することでミニマル化に成功！
スーパーに買い物に行く頻度が月2回に減りました。

お料理セットを頼むことで週2回分の献立は考えずに済んでます。また、冷凍食品・冷凍野菜を使うことで下ごしらえの手間を大幅に削減。

今までは自分で作らないと！と思っていて、作り置きをたくさんしていましたが、気が向いたときだけ作り置きをするという方針に変更したことで、とても楽ちんになりました。

片づけのミニマル化

片づけるのが苦手なのです。
片づけをミニマル化するといよりは、持ちモノを減らして片づけの手間を減らすという方法です。

服・靴・食器・・・などほとんどのモノがスタメンしかいません。

こどものモノはなかなか減らせないのが今の悩みです。片付きません・・・

アイロンのミニマル化

これはアイロンが必要な服を買わないというもの。そうすれば、アイロン必要なくなります。

なので、今ではソーイングのときにアイロン使うくらいです。

おわりに

あなたの、めんどくさいは何ですか？ミニマル化の第一歩を踏み出しましょう！