【無添加食品】を選び続ければ健康でいられる？

子どものために【無添加食品】を選び続ければ健康でいられる？

ＮＯ！

🤫

ナチュラルな食品を選ぶ意識は大切。
でも徹底することは無理なのです🙏🏻

心から食べたい。
心から楽しく食品を選びたい。
心地良くママが買い出しも調理もしたい。
外食もお弁当も楽しみたい！

それもすごく大切🙏🏻
だけど少しの意識もすごく大切💫

食べたもので体はできている。
だからこそ、
子どものためにもナチュラルな食品を選ぶことは軸に。

でもたまには心から食べたいを優先して、
子どもと楽しみながら食べる🤍

私は買い出しがストレスだったけど、
それは無添加を続けてどうなるのかよく分からなかったから
フルストレスだった。笑

もうすっかり自分で心地よく選択できるようになったけど、
まだまだ情報には、
無添加が良し！おすすめ！
みたいなメッセージも多くて。

無添加は良さそうなイメージだけど、
それも実は裏があるから、
結局は自分が良いと思う直感を大事にしてほしいな🥺

あの人がこれって言ったからこれしか選ばない！
あの人のおすすめだから、
と続けたことがマイナスになることもある🙏🏻

だから自分の心と向き合って選択する気持ちを大切にね♩

😌🤍


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【添加物、農薬どこまで気にする？
ナチュラルな食品とママが心地良く向き合う方法】

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場所：Zoom
参加人数：先着5名様
参加費：1500円⇒1000円
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