晩ご飯です

か　かなりの重さあるのにご苦労様でした。
き　今日は姉不在、母のピンチヒッター
あ　ありがとう　押してくれる人に感謝
げ　現実は、思うようには行かへんけども
う　歌うたって、毎日発声練習や
ど　どんなときもを歌おうか
ん　んーとね。やっぱり大都会かな。

こんばんは。寝る前に、投稿します。本日は阪大で言われました。筋肉の低下が、見られると。なので明日からまた再開します。朝から歌いましょう。あ行が得意なので、あーあー果てしない♪を歌おうと思います。いつやるか？筋トレ後のドーナツタイム前にします？まあ明日から、始めましょう❗️let's do it！