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朝充で見つける「自分時間」 ～朝時間を充実させるコミュニティ～

朝時間を充実させるコミュニティ

はじめまして！
朝充ライター8期として初投稿します、ゆきえ✎です。今回は、私が「朝充」というコミュニティに参加したきっかけと、参加して感じたことをお伝えします。



朝充に参加したきっかけ

私が朝充を知ったのは、偶然見つけたnoteの記事がきっかけでした。
毎日、子育てや仕事で追われる中、ほんの少しでも「自分の時間」を持てたら…と思っていた私にとって、朝充はまさに理想的な場所。忙しいけれど、そんな中でも自分を大切にできる工夫が詰まっている場所です。



子育てと「自分時間」の両立

子育てって、本当に大変なことが多いですよね。自分の時間を取るどころか、一日があっという間に過ぎてしまう。
そんなときに必要なのが、「自分を充実させるための時間」。
朝充は、子育て中でも「自分を大切にしたい」という想いを支えてくれるコミュニティです。ここには、子育ての頑張りを無言で理解し合える仲間がいて、心地よい「ありがとう」の言葉が飛び交います。そんなお互いの存在を温かく支え合う場は、まさに心の安全基地です。



朝充イベントに参加して感じたこと

仕事がある私は、夜の時間帯は家族優先。イベントに参加したい気持ちがあっても、家族との時間を大切にするため、諦めざるを得ないことが多かったんです。
「家族の時間を大切にする」と自分で決めたことなのに、ふと「参加できる人が羨ましいな…」と思ってしまうこともありました。
でも、朝充なら早朝の30分だけ参加できるイベントがあるので、そんな生活を送る私でも無理なく楽しめるんです。自分のペースで参加できるので、続けやすいのも魅力です。



朝充イベントの参加しやすさ

朝充には、短時間で気軽に参加できる工夫があります。夜の講座やアーカイブ視聴も便利ですが、子育て中の私たちにはそれでも難しいことがありますよね。
でも、朝充の30分イベントは、無理なく生活に取り入れられます。そして不思議なことに、ここで学んだことが日常に自然と溶け込んでいくんです。気づけば、朝充の小さな気づきが私の生活を少しずつ変えてくれていました。



感謝と共感があふれる場

朝充の魅力は、何といっても「こんな場所があったらいいな」と思っていた早朝の30分イベントが実現していることです。
ここでは、何気ない一言が「ありがとー(^^)」という感謝の言葉に変わり、場の空気が温かくなっていきます。
このコミュニティでは、誰もが頑張りを認め合い、安心して自分を表現できます。心がほぐれる瞬間が何度も訪れる、そんな場が朝充です。



最後に

子育てが一番大変だった時期に、もし朝充のような場所につながっていたら、どんなに救いになっただろう…と思います。

世の中のお母さんたちは、本当に十分に頑張っていると思います。そんな頑張るお母さんたちが、一人でも多く朝充を通じて「自分のための幸せな時間」を見つけられるよう、心から願っています。その想いを伝えたくて、私は朝充ライターに手を挙げました。

最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
あなたも一緒に朝充の仲間になりませんか？


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＜グループへの参加方法＞
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その際に、きっかけは「noteを見て」と書いていただければと思います！
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