モヤモヤは未来からやってくる！？
おはようございます。
朝時間を充実させるコミュニティ（通称 朝充）のかよこです。
11月には珍しく、穏やかで陽気な日が続いていますね。
いよいよ来週から寒くなるようです。
お互い体調には気を付けつつ、毎日を楽しんでいきましょう！
先週、みみちゃんが書いてくれた「科学がつきとめた引き寄せの法則」という本のワークに取りくむ自己研鑽グループに私も参加しています。
その中で、自分の人生ですでに実現している引き寄せを書き出してみましょう、というワークがあります。
一緒に参加しているメンバーが人生グラフ（人生曲線）を描いてみたという話をシェアしてくれたので私も描き出してみました。
10代のとき、20代のとき、30代のとき…40代になってから…
人生の山や谷ごとの印象的な出来事やそのときに関わった人たちのことを書き出しました。
人生の谷…人生のどん底のときのことも、今思えば悪いことばかりではなく、あの経験があったから…と思えることがいくつも出てきました。
あの経験があったから、あの人に出逢えたのもかしれない
あの経験があったから、この言葉が心に染みたのかもしれない
過渡期には、辛くてしんどくて、そんな風には決して思えなかったけれど、今だからこそ、思い返して見えてくるご縁や感謝、いろんなものがありました。
自己研鑽の期間中、メンバーは自由にオンラインでお話できる場が用意されています。
日々の気づきや気になったことを集まったメンバーで話しています。
その中で、先日、ある問いが出ました。
「自分の周りで巻き起こる日々のちょっとしたモヤっとする出来事は、いったい自分の何が引き寄せたのか？」
あるある！ちょっとした日々のモヤモヤ。
乗り換えに失敗した…行先までの信号に全部ひっかかってしまった…数百円損した…
乗り換えスムーズにいったよー！信号全然ひっかからなかったー！臨時収入でホクホク！という引き寄せがあるなら、その逆の出来事にも何か引き寄せた原因があるはず・・・とついつい考えてしまう。
マイナスなことを言うのどうかと思って言えなかったけど・・・
あるある！！たしかに！！！
と、その時集まったメンバーでも、同じことを感じてた人がいて、盛り上がりました。
・本には悪いことの引き寄せはないって書かれていたよ
・そういったモヤモヤにフォーカスするとどんどん深みにはまるから、意識してよかったことや、自分のありたい姿にフォーカスするのがいいよ！
・「おかしいなぁ、そんなはずないんだよなぁ」と言って、負の思考の流れを断ち切ったらいいんだって！
・悪いことがあれば上がるだけだからいいことしかない！
・「ついてない」と思う時間すら作らず何か行動する！
同じ思いをしている人がいることが知れて、心が軽くなったり、そんな考え方もあるんだと、いろんな人の意見が聞けていい時間でした。
そして、ひと晩寝て…ある考えにたどり着きました。
モヤモヤを引き寄せたのは未来かも・・・
そのモヤモヤは理想の自分につながるヒント・チャンスかも。
モヤモヤが起こるのは、過去の自分が引き寄せたんじゃなくて
モヤモヤすることで、いろいろ考えたり行動したりして、未来の自分につながっていく…その未来の自分が引き寄せたのでは？と。
信号にひっかかってしまった、という日々のちょっと出来事も、そのことだけ切り出すと不運なことかもしれないけれど、その信号待ちの時間にみたスマフォやポスター、たまたま目に入った情報が未来の自分には必要だったのかもしれない。ありたい理想の自分の未来に近づくヒントになったかもしれない。
モヤモヤの原因は過去じゃなくて未来にある
原因は過去に探しても見つからないから、気にせずどんどん進んでいこう！
ちょっと、突拍子もないこと書いてる気がしなくもありませんが
そんな考え方もあるかも・・・と読んでいただけたら嬉しいです。
みなさんにとって「振り返ってみれば、あの経験があったから」と思える出来事はありますか。
ちょっと立ち止まって、振り返ってみると、いつもとは違う視点や考えが生まれるかもしれません。
そんなきっかけをくれるのが朝充です。
最近、ついてないなぁと思う出来事がある方、いろんな考え方で、その出来事をひっくり返してくれる人が朝充にはいます。
少しでも朝充に興味をもっていただけたら嬉しいです。
人の数だけ考え方がある…どんな自分もあたたかく受け入れてくれる場所です。
みなさんの参加をお待ちしています。
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＜グループへの参加方法＞
下記Facebookグループに、参加リクエストをしてください。
その際に、きっかけは「noteを見て」と書いていただければと思います！
※現在は女性限定としています
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※完全無料です🎵
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