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塩こんぶ

■ ごはんのお供 ■

塩こんぶは我が家では普段よく佃煮系のものを買うのですが、塩がダイレクトに感じられる塩まぶし系もよく買います。

とくに暑い夏は汗をよくかくので塩分も摂らなくてはいけないので、塩分摂ってる~という気持ちになれます。

たぶん他のものでも塩分は摂れてると思いますけどね。

塩まぶし系の塩こんぶは普通にご飯のお供としても良いですけど、炒め物に入れたり浅漬けに使ったりと素材としても優秀なのです!

わりとすぐなくなるので大容量だと助かります。


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