1年79日目
業務都合で早出勤。急いでいて朝ごはん食べられず下剤だけ服用。昨日の食べ過ぎリカバリーにはなったかな。

3日後の大腸カメラに向けて食事調整を開始。量を減らして易消化の炭水化物とタンパク質のみ。
意外とお腹が空かないのはすでに緊張してるから？どんだけヘタレなの？笑