2023年12月の体重測定、再び…
前回の体重測定で、思っていたような数字ではなく、これは絶対に体重が落ちる前の一旦太るヤツだ！(体重は右肩下がりに落ちていくわけではない。上下を繰り返しながら落ちていくため)と、鼻息あらくのたまって、もう一度12月中に体重を量りにいくと誓った話はこちら👇
前回から10日以上経っての再挑戦！0.1㎏太ってた…
ホント、調子にのってすみません。これが現実、かぁ…
体重はかる2時間前にニンニク醤油ラーメン食べたのがダメだったのかなぁ…
見た目はね、けっこう変わったのよ。だから期待してしまった。
こんな調子だと、47㎏達成まで2年はかかるな。ま、いっか。ゆっくりやろう。
大切なのは、健康で痩せやすい身体作りと、シミ・シワを作らずキレイに痩せること。そしてダイエットを楽しむこと。
ちなみに、夜は米抜きにした。なんせニンニク醤油ラーメン食べてるから。
ししゃもと、アボカドとはんぺんをバター醤油で焼いて青のりまぶしたヤツと、ひき肉入りの卵焼きと、野菜たっぷりの豚汁。…いやいや食べとるがな。
皆様、良いお年を。
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