「自分らしさとつながる・チャクラヒーリングアロマワークショップ」開催のお知らせ
秋になりましたね～！
長かった、ほんとに長かった猛暑の日々。
大きく体調をくずしていなくても、ただあの熱のなかに「いる」だけで、とても体力を消耗していたよね、と友人たちと話しています。
季節の変わり目はとかく自律神経とかかわる睡眠、食欲、体温調整などが影響を受けやすい。
自分の経験上、「湯舟につかる」「運動（よく歩く）」「遅い時間に食べない」がそろうと上質な睡眠がとれます。
よく言われていることですが、「やる」と決めればすぐできることばかり。
冬支度のための体力作りを今こそ大事にしようと思います。
さて、前置きが長くなりましたが、この度講師をお招きして「自分らしさとつながる・チャクラヒーリングアロマワークショップ」をオンラインで開催することになりました！
このワークショップを開催しようと思ったきっかけは、私自身が精油を理解するうえで、チャクラの考え方がとても参考になっているからです。
「言葉×香り」をコンセプトにお伝えしているアロマセラピーのひとつ
アロマアナリーゼ
12本の精油のなかから好きな香りを選び、質問に答えながら自由にイメージをひろげていくセッション。
嗅覚が大脳辺縁系に働きかける仕組みから、精油を使って無意識・潜在意識にアクセスするワークです。
このセッションでは、精油がもちろん重要な役割を果たしてくれるのですが、「なぜその香りが気になるのか」「その精油とひろげたイメージはどのようにつながるのか」といった理由を読み解く（分析する）際に、チャクラの考え方は理解を深めるのをおおいに助けてくれます。
もちろん、アロマアナリーゼにかぎらず、精油が好き！というアロマファンのみなさまにとっても新しい発見に満ちた場になるはずです。
薬理作用は精油のもっている顔のひとつにすぎない。
チャクラやカラーから紐解く精油の魅力をぜひ体験していただければと思います！
「なんか気になるな」というサインをどうぞ大切にご参加いただけたらうれしいです。
ご不明な点はどうぞお気軽にお問い合わせください。
みなさまとご一緒できるのを楽しみにしております。
ワークショップのご案内
＊今回のワークショップは「香りを感じる」ことを含みますのでアーカイブは残りません。
＊お申し込み締め切り
①10/25（金）→10/15（火）
②11/7（木）→10/28（月）
＊講師口脇あき先生所属エッセンスオブヒールホームページ