【駐在生活】週末ランニング

久しぶりに走ったランニングの初日
あまりの自分の体力の落ち加減に
がっかりしたところから
一念発起して

このところ毎日のランニングが
習慣になっているという
2週間前の私では考えられないこと

初日、1キロ走って辛かった身体も
今日は4キロまで走れるように
変化していく事も嬉しくて

走れる人から見たら
なんだそのぐらいと言われそうですが

周りとの比較でなく
昨日の自分を超える！事を
楽しみする約束を自分にしたので

毎日少しずつ
昨日を更新して
走り続けているのです

今続けている英会話だって
そうだもの！

上を見たらキリがないし
目的によっても、進み方は違うはず

英語を習得する時のように
私のランニングも、毎日少しずつ
これからも成長していく予定です

夏には10キロ走れるといいな
という淡い期待も込めて

こんな林を抜けていくと
見えてくるお気に入りの景色が…

野生のエルク🫎がちょうど
朝ご飯中なところをお邪魔して…

といっても柵越しに見ていますが

久しぶりにエルクに会いたくて
今日はわざわざ車を走らせて
ランニングに来た私達

新芽を食べているのか、モグモグと
少し近寄っていっても
一向に気にならない様子でした

ゆったりと
ゆっくりと歩みを進めて
エルクの周りには今日も
静かな時間が流れていました

こんなに空も青々としたいい天気！
毎日ここまで続いてくると
今度は、紫外線のケアも気になり始めて

サングラスで目のケアが必要だなと

帰り道に、スポーツショップで
購入してきました♡

夕方に撮ったので暗めですが…
CHUMSのEyewear retainer

これがすごくつけた感じも
良さそうです

トレーニングウェアも
色々可愛いものがあったので

また改めてそちらも
レポートできたらいいなと
思っております❤️