休日の過ごし方#7&ジム10
今週も週末の振り返りをしていきます。
まずは、土曜日から。
昼からパナソニックスタジアムにて天皇杯のパブリックビューイングを見に行きました。
私はJリーグには興味が無いため、キックオフ10分で退散しました。
息子に初めてのサッカースタジアムを見せてあげれて良かったです。
そのあと帰宅して、
京都2歳ステークス&キャピタルステークスの馬券を購入し、両方当たりました🎯
ちなみに日曜日のJCと阪急杯は無惨な結果になりました。
昼寝が終わり、昼に仕込んでおいたおでん🍢を食べて22時から麻雀をしました。
麻雀は勝ちましたが、少しだけです。
シティvsスパーズの試合のために時間を潰していただけです。
スパーズは見事にエティハドを攻略しましたね。
そしてシティの足踏みは続く。
次節はアンフィールドにくるぞ。
叩きのめしてやれ！
日曜日
神戸のアトア水族館へ
こじんまりとした施設でしたが、綺麗なところでした。隣にある蓮とゆう温泉施設は今度ゆっくり行きたいなと思います。
(三年連続で何かを受賞している温泉らしい)
その後は、神戸港の川崎ワールドへ。
川崎ワールドの前では鉄道のイベントがやっていました。
この鉄道に乗るためには川崎ワールドの入場券が引き換えになっていました。
川崎ワールドには色々な乗り物が展示していました。ヘリコプターやバイク、新幹線など🚅
その後は帰宅してジムと買い物へ。
夜ごはんのお鍋の具材をおつかいしてきました。
ジムのメニューは以下の通りです。
有酸素(バイク)30分
ベンチ(50キロ×6回×5セット)
ダンベルデッドリフト(36キロ×11回×4セット)
レッグエクステンション(41キロ×11回×4セット)
有酸素(ジョグ&ウォーク)18分
今週は楽しみにしていたJCもダメでしたし、
全然勝ち運はなかったですが、めげずにジムに来て汗を流せて良かったです。
今日も残すはリバプールの試合と、ユナイテッドの、試合を見て終わりだな。
首位を独走したい！
絶対勝ってくれ！！！
