忘れてしまえるくらいに
夏頃に若干の腰痛を覚えて
整形外科に行ったら背骨がまっすぐでなく、
側弯症と呼ぶには大げさな感じだったので、
勝手に【ゆる側弯】って名付けてたんだけど
今日、気付いたの。
最近、デスクワークも多いのに腰痛くない✨
痛みがないって素晴らしい。
あたりまえだけど、現代ではあたりまえじゃない。
ジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎で
お手伝いできることがあれば嬉しい。
あと、最近なんだかモヤモヤするなーって人も
カラダを動かした方がいい。
【運動は運を動かす】から。
運を動かす選択肢がジャイロトニック®︎や
ジャイロキネシスだと、なおさら嬉しい。