休む

一日24時間を超えるくらい
欲張ろうとして
いっぱいいっぱいになってた


白湯飲んで

ストレッチして

本読んで

ノートに向かい合って

自分を大切にする日にした

人生長いから
自分のペースで
のんびりいこう