ココナラでサービス提供開始しました

サービス宣伝で申し訳ない限りです。というか、こういう使い方も良いのかな？

心理カウンセリングの傾聴とストレッチや瞑想の呼吸法レッスンを組み合わせたメンタルセラピーセッションをココナラにて販売開始しました。

心がいっぱいいっぱいになってしまった時。
単に愚痴を吐きたい時。
話し相手がいなくて寂しい時、退屈な時。
何か話したくなった時に、まずはご利用いただければと思って始めました。
私自身、人とお話するのは好きです。また、人の話をありのままジャッジせず受け取っている時は、自身の心の寛容も培えるので、自身の心のリラックスにも通じると思っております。

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その時の感情吐き出しを受け止めるだけから一歩踏み込んで、ご自身でストレスに対処できる、一人でも寂しくない安定した心を一緒に育んでいくようなサービスにしたいと考えております。

そのため、一度のご利用ではなく、数回繰り返してのご利用を期待しております。
より深くご相談者様の過去や現在などをセッションを繰り返すごとに伺っていき、ご本人のルーツ（感じ方、今の問題の根源）をご本人様ご自身に気づいていくようなヒアリング。それに加え、心身のリラックスに効果的な、ごくごく簡単でストレスのかからないストレッチや瞑想（主に呼吸法）レッスン。二つを組み合わせたセラピープログラムにしていく予定です。

ぜひご興味ある方は、一度ココナラの方もチェックしていただけると、すごくすごーく幸いです！