10日は1/3区切りの日 2024.11.10
今月も10日が過ぎた。10、20、30日を1/3区切りにして色々な目標を設定している。
つまるところ、どの10日間をとっても目標値は変わらずその期間ならではのスペシャルミッションがあるわけではない。
月の目標をただ単に÷3しただけのものだが、設定しているのとしていないのでは自己中間報告をするかしないかの差が出る。これをしないと、途中で自分を省みない。少なくとも自分はそういう性格。
省みるメリットは軌道修正が出来ること。この期間で足りなければ次の期間に上乗せ修正する。それでも達成できなければ次の期間。そこでも達成できなければ、その月は未達成ということになってしまうから、省みて対策を講じて軌道修正をする一連の流れは大切。
と、いうことでさてさてこの期間はいかに。
売上(未達成)、タスク(未達成)、テーブルの横と下(家の自分の席の私物)の片付け(未達成)、溜まった写真のレタッチ(未達成)
ジムに行く回数5回(達成)、美味しいカレーを作る(達成)
このぐらいだった。総合的には未達成が多く…特に売上は常にシビアになりたい。
逆に良かっだからたこと。ジムは褒めてあげたい。通い始めて昨日で2ヶ月、もう習慣と言っていいかもしれない。丸2日空くとワナワナするし、どこかに筋肉痛がないとソワソワする。鏡の前で自己満でやるポージングのバリエーションが欲しくなってきた。
カレーも常に試行錯誤しているが、最近のアップデートが目覚ましい…！と自画自賛できるぐらいこの前のは美味しかった。
と、こんな感じで10日ごとに振り返ります。
1週間だと短いし、半月だと長い。自分にとってのベストタイミングを探った結果の今。
さてまた10日頑張ります。
けどやっぱりチキンが好き。(ササミが特に)