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男性更年期に抗う 〜精索静脈瘤の話【1】〜
ご覧頂きましてありがとうございます。 先日、『精索静脈瘤（せいさくじょうみゃくりゅう）』に関する記事を書きました。 https://note.com/araguy/n/n4badae48bb23 以…
1日に水を2L飲むといいって本当？
以前、16時間断食(プチ断食)をやってみて、レポートをしました。 https://note.com/araguy/n/n709f09eebd7c 老いに怯える身としては、老いを食い止められる可能性があり…
男性更年期に抗う 〜精索静脈瘤の話【1】〜
ご覧頂きましてありがとうございます。
先日、『精索静脈瘤（せいさくじょうみゃくりゅう）』に関する記事を書きました。
https://note.com/araguy/n/n4badae48bb23
以下は、精索静脈瘤に関する体験談になります。
精索静脈瘤は、泌尿器系の病気で、簡単に言うと、陰嚢内で静脈の逆流が起こることで精巣機能が低下し、男性不妊や男性更年期に繋がる可能性がある病気のことです。
体重を気にしてはいけない
ご覧いただきましてありがとうございます。
ちょっとキャッチーなタイトルにしてみました。
”～してはいけない”は気になりますよね。
すみません。「体重を気にしてはいけない」というのはちょっと煽った書き方で、きちんと書くと。。。
「体重は、”短期的な、太ったor痩せた”を知るために計るのではなく、”身体の変化”を知るために計ろう」
というのが、今回のタイトルの意味になります。
私は、2021年2月
1日に水を2L飲むといいって本当？
以前、16時間断食(プチ断食)をやってみて、レポートをしました。
https://note.com/araguy/n/n709f09eebd7c
老いに怯える身としては、老いを食い止められる可能性がありそうなメソッドがあればぜひとも試してみたい訳で。断食の次に目をつけたのは『水2L摂取』でした。
モデルさん界隈では『水2L摂取』なんて歯磨きと同じくらい常識かと思います。私自身も聞いたことはあ
子供に言う事を聞かせる方法
私には2人の子供がいます。上の子は5歳で下の子は3歳、2人とも保育園児です。お父さん6年生になりました。
子育てをしていると、思ったとおりにならないことが多々多々多々あります。（くどいですね）
・ごはん（野菜）食べない・支度しない・歯磨きしない・お風呂入らない・寝ない・手伝おうとすると嫌がる・どこでも走り回る・なんでも舐める・所かまわず寝っ転がる・すぐに人をたたく・どこでもよじ登る・・・挙げて